Es gibt SchauspielerInnen, die nehmen jede Rolle dankbar an. Hauptsache sie können spielen. Egal, was oder wen auch immer. Sie würden auch für wenig Gage auf die Bühne gehen, nur um von einem Publikum gesehen zu werden und Aufmerksamkeit zu bekommen. Arme Schauspieler würden sogar umsonst spielen und sind zufrieden, Weiterlesen…
Dieser Bonus Blogbeitrag frei – passend zu unserem Sommerthema FREIHEIT bei Narz mich nicht® – nimmt sich die Freiheit, ein Gedicht zu sein. Von allen Blogbeiträgen auf unserer Webseite ist er der erste seiner Art als Blogbeitrag Nr. 109. Regina Schrott hat dieses Gedicht erst gestern Abend verfasst. Es ist Weiterlesen…
Mitten im See ragte ein Felsen zehn Meter übers Wasser. Wie ein Wiesel war ich oben. Die Jungs zögerten und standen belämmert in der Gegend rum. Ich sah meine Chance, endlich cool zu sein und sprang, ohne nachzudenken. Erst als ich wieder auftauchte, sah ich die Felsen um mich herum Weiterlesen…
Stellen Sie sich vor, Sie leben in einer mittelalterlichen Burg auf einem Berg mit Burggraben, Ziehbrücke und mehreren Innenhöfen – einer Schutzburg zur Abgrenzung Lassen Sie Türen und Tore offen und das Fallgatter Ihrer Schutzburg zur Abgrenzung oben, kann jede/r schnurstracks in Ihr Inneres einmarschieren. Und weil Sie schon so Weiterlesen…
Narzissmus lässt sich nicht via Youtube diagnostizieren. Da braucht es spezialisierte Ärzte und aufwendige Verfahren.
Es braucht den/diejenige, die eine narzisstische Akzentuierung hat und seine/ihre Bereitschaft, sich untersuchen zu lassen. Was schon deshalb in den seltensten Fällen stattfindet, weil Narzisst:innen sich selbst nicht als krank empfinden.
Da kommen wir zum nächsten Dilemma: Narzissmus ist keine Krankheit wie im herkömmlichen Sinn. Der/diejenige, die ggf. an Narzissmus „erkrankt“ ist, leidet nicht selbst darunter, sondern das Umfeld erkrankt am Narzissmus dieses Menschen.
Nur weil jemand narzisstisch akzentuiert ist, bedeutet das nicht, dass…
Heute ein Blogbeitrag von einem wissenschaftlichen und therapeutischen Laien und gleichzeitig einem Erfahrungsprofi von narzisstischem Missbrauch. Profi in diesem Sinne sind wir Betroffene doch alle. Vor einigen Wochen verblüffte mich mein Gehirn mal wieder mit einer These. Einige mögen diese als sehr steil, falsch oder wagemutig ansehen, für mich ist Weiterlesen…
Narzissmus ist ein allgemein menschliches Phänomen – dh. ein bestimmtes Ausmaß an „gesundem Narzissmus“ benötigen wir ja angeblich alle, um im Leben zu bestehen – oder? Bisher habe ich immer diese These vertreten und dachte dafür auch gute Argumente zu haben; schließlich müssen wir auf uns und unsere Qualitäten aufmerksam machen, um in dieser konkurrenzorientierten Welt zu bestehen – oder nicht?. Die klare Antwort ist – „Jain“ – denn es geht hier nicht immer um tatsächliche Qualitäten, außer möglicherweise um äußere Qualitäten – das ist aber im Zeitalter von Photoshop auch immer fraglicher.
Die Jahre die ich nun gelebt hatte haben mir gezeigt, dass ich alles schaffen kann. Das in mir/ in uns allen ein wirkliches und wahrhaftes Potential steckt, wenn wir unseren Weg des Herzens finden und verfolgen.
Wenn wir die Vergangenheit hinter uns lassen und im Jetzt ankommen können.
Ja, die letzten zehn Jahre waren nicht immer einfach und seine Lebensgeschichte aufräumen ist nicht immer ein Zuckerschlecken.
Doch wenn wir unseren Weg des Herzens gehen, dann setzt das unendlich viel Kraft, Power, Energie und Mut frei, wodurch wir unendlich viel Glück/ Liebe und Freude erleben dürfen.
Genau das ist heute mein Antrieb. Ich begleite Menschen dabei, ihren Weg des Herzens zu finden und zu gehen.
Für den Blogbeitrag dieser Woche haben wir uns an etwas Neues gewagt. Wir präsentieren Ihnen einen Gastbeitrag zum Thema Echoismus. Er stammt von einer künstlichen Intelligenz (KI). Dabei werden automatisch Informationen aus Artikeln verwendet, die verwendeten Quellen verlinken wir Ihnen am Ende des Beitrags. Was uns dabei interessiert ist, wie Weiterlesen…
In stark von Narzissmus geprägten Beziehungen kann es sein, dass jede Botschaft hauptsächlich auf das Selbstoffenbarungs- und das Appellohr gerichtet ist.
Kränkung und Abwertung des Partners/der Partnerin fungieren hier als „Auflademodus“ für stark narzisstisch geprägte Menschen…
Der folgende Absatz steht fast am Ende meines letzten Blogbeitrags, den Sie sich gerne (noch) einmal durchlesen können. Und der heutige Blogbeitrag soll sich genau darum drehen. Ich möchte Ihnen Tools an die Hand geben, mit denen Sie neue Gewohnheiten erschaffen können. Es kann schwierig sein, einen neuen Weg einzuschlagen. Weiterlesen…
Wieso ist es eigentlich so schwer und verdammt anstrengend, eine missbräuchliche Beziehung zu verlassen? Aus welchem Grund fällt es nicht leichter, eine gesunde Beziehung zu führen? Wieso muss ich weiterhin an ihn/sie denken?Haben Sie sich das auch schon einmal gefragt? Es sind Gewohnheiten, Gedankenmuster und Glaubenssätze, die es so schwer Weiterlesen…
In stark von Narzissmus geprägten Beziehungen kann es sein, dass jede Botschaft hauptsächlich auf das Selbstoffenbarungs- und das Appellohr gerichtet ist.
Kränkung und Abwertung des Partners/der Partnerin fungieren hier als „Auflademodus“ für stark narzisstisch geprägte Menschen…
Empowerment ist ein Wort, welches immer mehr Einzug ins Coaching und Business erhält. Diesen Monat auch bei Narz mich nicht. Doch was heißt es eigentlich? Was bedeutet es für all die vielen Lebensbereiche, die wir haben. Vor allem, was brauche ich dafür? Empowerment heißt: Ermächtigung. Für mich heißt es vor Weiterlesen…
In stark von Narzissmus geprägten Beziehungen kann es sein, dass jede Botschaft hauptsächlich auf das Selbstoffenbarungs- und das Appellohr gerichtet ist.
Kränkung und Abwertung des Partners/der Partnerin fungieren hier als „Auflademodus“ für stark narzisstisch geprägte Menschen…
Coaching – ein kurzer Versuch einer Definition Coaching hat im Vergleich zur (Psycho)Therapie einen klarer umrissenen Radius – nämlich als Begleitung, Beratung und Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen (privat oder beruflich) zu dienen. Im Coaching liegt allerdings der Schwerpunkt vorrangig auf einer Klärung einer „momentanen“ konkreten Problematik in der aktuellen Lebenssituation. Weiterlesen…
Missbrauch in Coaching und Therapie, das ist ein ständig aktuelles, aber wie es scheint, gerne totgeschwiegenes Thema. Besonders gravierend ist sexueller Missbrauch im therapeutischen Kontext. Laut der Medical Tribune vom 01.08.2016 wird jeder zwölfte männliche Therapeut oder Coach sexuell übergriffig. Es besteht kein Grund zur Annahme, dass das in den Weiterlesen…
Auf der Autobahn kommt die Durchsage über den Verkehrsfunk: Achtung, Achtung – auf der A1 kommt Ihnen ein Geisterfahrer entgegen. Der Geisterfahrer hört die Meldung ebenfalls und schimpft vor sich hin: „Einer?“
Bestimmt kennen Sie das Eisbergmodell: Nur der kleine Teil oberhalb der Wasseroberfläche ist der sichtbare Teil eines Konflikts. Der ganz überwiegende Teil eines Konflikts liegt unsichtbar unterhalb der Wasseroberfläche. Diesen verborgenen „Schatz“ aus Gefühlen, Emotionen, Interessen und Bedürfnissen gilt es in der klassischen Mediation zu bergen, um eine Lösung zu Weiterlesen…
Freude ist ein Gefühl, das von innen heraus kommt und zwar von einem selbst. Man kann sich auf etwas freuen oder über etwas. Dieses Gefühl kann ganz leise sein, aber auch laut jubelnd. Anders als Spaß. Spaß zu haben, ist meist mit viel Lachen und Toben verbunden wie auf einem Weiterlesen…
Verdeckter Narzissmus, offen-grandioser Narzissmus und Mutter Theresa Narzissmus. Sind Ihnen diese Begriffe bereits bekannt? In zumeist reißerischen Beschreibungen und Videos wird der verdeckte Narzisst/die verdeckte Narzisstin im Internet als der gefährlichste, bösartigste, gemeinste Narzisst und hinterhältigste Narzisst von allen beschrieben. Es wird Panikmache betrieben und Angst erzeugt. Damit ist niemandem Weiterlesen…
Jahre lang bin ich sehr angestrengt einen furchtbar steilen und mühseligen Weg gegangen. Ich spürte, dass im Grunde gar nichts in meinem Leben stimmte. Vor lauter Bäumen sah ich den Wald nicht mehr. Mein Rucksack war zudem viel zu schwer, weil ich all die Glaubenssätze meiner Ahnen und Urahnen mit Weiterlesen…
Co-Abhängigkeit und ehrliche Liebe. Viele Frauen erzählen immer wieder, dass sie sich in Beziehungen verlieren. Nicht ganz bei sich bleiben können, sondern es dreht sich alles immer um die Beziehung. Sie verlieren sich dabei selbst. Sie verlieren dabei ihre eigene Wahrheit. Ihre Grenzen werden überschritten und sie fühlen sich wie Weiterlesen…
Seien Sie mal ehrlich zu sich. Diese toxische, narzisstische Beziehung tut Ihnen nicht gut. Die Narzisse raubt Ihnen sämtliche Energie. Sie haben schon lange nicht mehr gelacht. Sie wollen einfach raus. Ja, ich verstehe, wenn Sie Angst vor dem Neuen haben. Das ist ganz “normal”, denn viele Menschen bleiben lieber Weiterlesen…
Für mich war diese Frage: „Soll ich mich etwa für dein Geld prostituieren?“ genau die Frage, die ich gebraucht habe, um ENDLICH aufzuwachen, aus diesem Sklavenalptraum. Danach war ich bereit, zu gehen. Still und heimlich packte ich meine Koffer und zog aus.
Ich wurde während einer Gerichtsverhandlung mit der Frage konfrontiert: Wieso haben Sie sich denn so lange missbrauchen lassen? Das fühlte sich wie ein eiskalter Waschlappen mitten in mein Gesicht an. Innerlich fiel mir alles runter. Wie bitte?!? Ich hätte schreien können. Es hat lange gedauert bis ich in dieser Provokation Weiterlesen…
Was ist das Pareto-Prinzip? Vielleicht kennen Sie das Pareto-Prinzip von Herrn Pareto aus dem vorigen Jahrhundert. Hier noch einmal zum Nachlesen. In meinen eigenen Worten zusammengefasst und an narzisstisch-echoistische Muster oder Strukturen angewendet, meint das Pareto-Prinzip Folgendes: 80% Ihrer kostbaren Lebenszeit verwenden Sie dafür, um 20% halbwegs sinnvoll mit einem Weiterlesen…
Die Geschichte von Echo und Narziss ist ein kleines Kapitel aus dem großen Werk des römischen Dichters Ovid, das gerade in diesem Zusammenhang spannender Weise ausgerechnet “Metamorphose“ heißt. Ich möchte diesmal nicht auf Narziss eingehen. Er beginnt mich selbst zunehmend zu langweilen. Echo berührt mich gerade auch im Zusammenhang mit Weiterlesen…
Ganz gleich, ob es sich dabei um eine berufliche, eine elterliche oder eine Beziehung als Paar handelt, das narzisstisch-echoistische Muster funktioniert so lange gut und kann mitunter sogar höchst effektiv und erfolgreich sein, solange sich keiner der Partner weiter- oder fortentwickelt. Während sich möglicher Weise in anderen Beziehungen eine langweilige Weiterlesen…
Die Fernbedienung in die Hand nehmen. Das ist das A und O. Wenn Sie einen Film sehen, der Ihnen nicht gefällt: Was tun Sie? Die meisten schalten um oder drehen den Fernseher gleich ab. „Kommt eh nichts Gescheites.“ Wenn der Ton zu laut ist, schalten Sie vermutlich leiser und umgekehrt. Weiterlesen…