Wir helfen Menschen in toxischen Beziehungen, ihren narzisstisch akzentuierten Partner mit allen dazugehörigen Problemen zu verlassen, ohne die eigene Existenz und ohne ggf. die Kinder zu verlieren.
Hier finden Sie die ersten wichtigen Unterstützungen, um ins Tun zu kommen, denn…
„Das Gegenteil von Opfer ist nicht Täter, sondern Schöpfer.“
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… der richtige Rechtsbeistand für Ihren Prozess
Mein Papa ist komisch. Das Kinderbuch von Thomas Schrottmacher
…damit Sie das beste Coaching für sich bekommen.
u.a. durch Regina Schrott & Henning Glasmacher
bei narzisstischen Nöten – für NarzisstInnen und Betroffene
toxischer Beziehungen – Sie sind damit nicht allein
Seit 2019 spezialisiert sichRegina Schrott (die Gründerin von Narz mich nicht®) auf Strategien im Umgang mit Narzissmus innerhalb toxischer Beziehungsdynamiken durch Beratung, Coaching & Mediation, Vorträge & Seminare für u.a. Anwaltvereine und Medizinische Hochschulen. Sie wird unterstützt von ihrem Mann Henning Glasmacher(Mitbegründer) undKooperationspartnerInnen, die im D/A/CH Raum und weltweit agieren.
Alle Angebote von Narz mich nicht® sind speziell auf den verbesserten Umgang mit schwierigen Menschen ausgelegt. Wir helfen Menschen mit narzisstischen Nöten vice versa, d.h. auch Menschen, die beschuldigt werden, Narzissten oder Narzisstinnen zu sein.
Sie finden oben unter UnsereAngebote: u.a. Coachings, BeraterInnen, TherapeutInnen, PsychologInnen und RechtsbeiständInnen. Alle KooperationspartnerInnen von Narz mich nicht® kennen sich besonders mit toxischen Beziehungen und funktionalen Beziehungsstörungen aus.
Wir bieten u.a. spezielle Ressourcenfragen, kostenlose Sprechstunden & Erstberatungen, Einzelcoaching und Gruppencoaching, Akutbetreuung, einBuch für Kinderzum Thema Narzissmus & Coabhängigkeit, Bücher für Erwachsene, weitere Buchempfehlungen, eine geschützteFacebook Gruppezum Austausch mit ExpertInnen und sehr vieles mehr, wie auch ein komplettes Sorglospaket raus aus einer narzisstischen Beziehung – sei es beruflich oder privat, mit und ohne Kinder, damit Sie LEBEN KÖNNEN, ohne an Narzissmus oder über Narzissmus nachdenken zu müssen – DAMIT SIE FREI SIND & TUN UND LASSEN KÖNNEN, WAS & WANN SIE WOLLEN!
Narz mich nicht® – weil ICH glücklich sein WILL –
Hier finden Sie die am häufigsten gebuchten Coachings:
Der Generalschlüssel ausJEDEM Drama
… damit Sie wieder klar denken und agieren können
durch eine Psychologin werden Sie bestens vorbereitet
unser Onlinemodul – damit sind Sie gestärkt vor Gericht
Rezensionen von Menschen, denen Narz mich nicht® bereits erfolgreich geholfen hat
Ich kenne Regina Schrott schon viele Jahre (nahezu seit Sie den Verein "Narz mich nicht" gegründet hat). Sie und ihr Mann sind mit Herz und Blut von Beginn an dabei,... mehr lesen haben eine Wahnsinnsentwicklung durchlaufen, anderen zu helfen, zu unterstützen, aufzuklären über diese vielfältig giftig wirkende Form der emotionalen Gewalt. Beide schaffen es, in unserer Gesellschaft Vieles in gesündere, freiere und menschlichere Richtungen zu bewegen. Sie hat mich immer kompetent und mit ihrem reichen Erfahrungsschatz beraten und steht mir auch kurzfristig immer wieder zur Seite. Unbezahlbar...dies hätte ich schon damals ,als ich mich trennte vor etwa 9 Jahren, so sehr gebrauchen können. Danke Dir, liebe Regina...Eure Ausrichtung ist auch mein Lebens- und Herzensthema geworden.
Julia M 14. April 2025
Ich kenne Regina Schrott schon viele Jahre (nahezu seit Sie den Verein "Narz mich nicht" gegründet hat). Sie und ihr Mann sind mit Herz und Blut von Beginn an dabei,... mehr lesen haben eine Wahnsinnsentwicklung durchlaufen, anderen zu helfen, zu … More
Julia M 27. März 2025
Herzlichen Dank an Regina Schrott, die mir entscheidende Impulse für den Umgang mit meinem Bruder gab, mit dem in einer langen, schwierigen Erbauseinandersetzung hänge. Durch klare Grundregeln und durch geschickte,... mehr lesen auch provokative Fragen ermöglichte sie mir, die vielen Fallen der Gesprächsdynamik zu umgehen und mein Ziel im Fokus zu behalten, die Erbaufteilung endlich voranzubringen.
Schon vor der Beratung habe ich Regina Schrott als Mensch und Autorin geschätzt - nun weiß ich, dass sie auch noch eine effiziente, empathische und, wo nötig, erfrischend herausfordernde Coachin ist. Jule H.
PS (nach 3 Jahren): Um keine Illusionen zu unterstützen: Die Hoffnung auf eine zügige Lösung aus der Verstrickung erfüllte sich bisher nicht. Transgenerationentraumata sitzen tief und brauchen offenbar Zeit. Ich habe allerdings auch nur kurz Reginas Coaching genossen.
Wander Falke 14. März 2025
Herzlichen Dank an Regina Schrott, die mir entscheidende Impulse für den Umgang mit meinem Bruder gab, mit dem in einer langen, schwierigen Erbauseinandersetzung hänge. Durch klare Grundregeln und durch geschickte,... mehr lesen auch provokative Fragen … More
Wander Falke 6. März 2025
Eine tolle Initiative mit wichtigem Auftrag! Frau Schrott und Herr Glasmacher sind absolute Herzensmenschen mit großer Expertise, engagiert und authentisch. Sehr zu empfehlen!
Alexandra Lechner 28. November 2024
Regina lenkt mit einfühlsamen Fragen sehr gut zu dem Kernthema. Im Anschluss daran habe ich erlebt, dass wunderbare Impulse entstehen, womit die nächsten Schritte möglich sind. Vielen Dank!
Iris Raspini 28. November 2024
Regina hat mich so toll begleitet und mit gefühlvollen Fragen zu meinem Kernthema geleitet. Vielen lieben Dank dafür!
Liselotte Meyer 28. November 2024
Regina lenkt mit einfühlsamen Fragen sehr gut zu dem Kernthema. Im Anschluss daran habe ich erlebt, dass wunderbare Impulse entstehen, womit die nächsten Schritte möglich sind.
Vielen Dank!
Iris Raspini 27. November 2024
Narz Mich Nicht ist für den DACH-Raum (Deutschland, Österreich, Schweiz) DIE Anlaufstelle bei bzw. nach narzisstischem und psychischem Missbrauch und damit Retter und Anker in der Not. Von akuter... mehr lesen Soforthilfe und Wissensvermittlung bis hin zu umfassender Begleitung und Neuorientierung bietet das Angebot alles, was man situationsbedingt gerade braucht. Super hilfreich und fast schon lebensrettend ist hier auch die WhatsApp-Betreuung von Regina, um noch schneller auf Situationen (richtig) reagieren zu können. Das alles ist unbezahlbar, wenn man schon weiss oder sich vorstellen kann, welche seelischen und leider oft auch finanziellen Schäden beim Thema Narzissmus entstehen können, aus dessen Fängen man sich meist nur allzu schwer befreien kann, wenn man sich dessen überhaupt bewusst ist. Zudem sind auch die Kosten absolut fair und oft nur ein Bruchteil dessen, was man sonst für eine professionelle Begleitung im Internet findet. Zudem wird auch eine regelmässige kostenlose Sprechstunde angeboten. Regina versteht es dabei in ihren Beratungen und Coachings mit ihrer sehr klaren, empathischen und professionellen Art, ihre Klienten genau dort abzuholen, wo sie gerade stehen und mit ihrer Kompetenz und Erfahrung genau die Unterstützung und Hilfe zu geben, die man braucht, um wieder zu Kräften zu kommen, sich selbst wieder mehr wahrzunehmen und die nächsten Schritte zu gehen, um sich immer mehr aus diesem schädlichen Strudel und der gefährlichen Abhängigkeit zu befreien. Deswegen gibt nur ein Wort für eure einzigarte Arbeit, für euren enormen Einsatz in diesem Gebiet und vor allem für die so wichtige Aufklärung: Danke. Oder besser zwei: Tausend Dank. ❤️
Thorsten Hainke 5. Oktober 2024
Narz Mich Nicht ist für den DACH-Raum (Deutschland, Österreich, Schweiz) DIE Anlaufstelle bei bzw. nach narzisstischem und psychischem Missbrauch und damit Retter und Anker in der Not. … More
Thorsten Hainke 27. September 2024
Narz Mich Nicht ist für den DACH-Raum (Deutschland, Österreich, Schweiz) DIE Anlaufstelle bei bzw. nach narzisstischem und psychischem Missbrauch und damit Retter und Anker in der Not.
Von akuter Soforthilfe und... mehr lesen Wissensvermittlung bis hin zu umfassender Begleitung und Neuorientierung bietet das Angebot alles, was man situationsbedingt gerade braucht. Super hilfreich und fast schon lebensrettend ist hier auch die WhatsApp-Betreuung von Regina, um noch schneller auf Situationen (richtig) reagieren zu können.
Das alles ist unbezahlbar, wenn man schon weiss oder sich vorstellen kann, welche seelischen und leider oft auch finanziellen Schäden beim Thema Narzissmus entstehen können, aus dessen Fängen man sich meist nur allzu schwer befreien kann, wenn man sich dessen überhaupt bewusst ist. Zudem sind auch die Kosten absolut fair und oft nur ein Bruchteil dessen, was man sonst für eine professionelle Begleitung im Internet findet. Zudem wird auch eine regelmässige kostenlose Sprechstunde angeboten.
Regina versteht es dabei in ihren Beratungen und Coachings mit ihrer sehr klaren, empathischen und professionellen Art, ihre Klienten genau dort abzuholen, wo sie gerade stehen und mit ihrer Kompetenz und Erfahrung genau die Unterstützung und Hilfe zu geben, die man braucht, um wieder zu Kräften zu kommen, sich selbst wieder mehr wahrzunehmen und die nächsten Schritte zu gehen, um sich immer mehr aus diesem schädlichen Strudel und der gefährlichen Abhängigkeit zu befreien.
Deswegen gibt nur ein Wort für eure einzigarte Arbeit, für euren enormen Einsatz in diesem Gebiet und vor allem für die so wichtige Aufklärung: Danke. Oder besser zwei: Tausend Dank. ❤️
Thorsten Hainke 14. September 2024
Narz Mich Nicht ist für den DACH-Raum (Deutschland, Österreich, Schweiz) DIE Anlaufstelle für bzw. nach narzisstischem und psychischem Missbrauch und damit Retter und Anker in der Not. Von akuter... mehr lesen Soforthilfe und Wissensvermittlung bis hin zu umfassender Begleitung und Neuorientierung holt das Angebot genau dort ab, wo man gerade steht und was man gerade braucht. Super hilfreich und fast schon lebensrettend ist hier auch die WhatsApp-Betreuung von Regina, um noch schneller auf Situationen (richtig) reagieren zu können. Das alles ist unbezahlbar, wenn man schon weiss oder sich vorstellen kann, welche seelischen und leider oft auch finanziellen Schäden beim Thema Narzissmus entstehen können, aus dessen Fängen man sich meist nur allzu schwer befreien kann, wenn man sich dessen überhaupt bewusst ist. Zudem sind auch die Kosten absolut fair und oft nur ein Bruchteil dessen, was man sonst für eine professionelle Begleitung im Internet findet. Zudem wird auch eine regelmässige kostenlose Sprechstunde angeboten. Regina versteht es dabei in ihren Beratungen und Coachings mit ihrer sehr klaren, empathischen und professionellen Art, ihre Kunden genau dort abzuholen, wo sie gerade stehen und mit ihrer Kompetenz und Erfahrung genau die Unterstützung und Hilfe zu geben, die man braucht, um wieder zu Kräften zu kommen, sich selbst wieder mehr wahrzunehmen und die nächsten Schritte zu gehen, um sich immer mehr aus diesem schädlichen Strudel und der gefährlichen Abhängigkeit zu befreien. Deswegen gibt nur ein Wort für eure einzigarte Arbeit, für euren enormen Einsatz in diesem Gebiet und vor allem für die so wichtige Aufklärung: Danke. Oder besser zwei: Tausend Dank. ❤️
Thorsten Hainke 13. Juni 2024
Nur wer es selbst erlebt, weiß was mit einem und womöglich seinen Kindern in Deutschland passieren kann, wenn man durch Trennung vorm Familiengericht landet. Oder wenn die eigene Seele Narben... mehr lesen durch psychische Misshandlungen erleidet, davongetragen hat. Im Team von Regina Schrott ist man super aufgehoben und findet Unterstützung durch Gleichgesinnte. Auch hat sie ihre Erfahrungen in tollen Büchern niedergeschrieben. Klare Empfehlung für Regina!
Lara Müller -Anton (Lara Müller-Anton) 14. Mai 2024
,Als ich ganz am Boden war, habe ich „Narz mich nicht“ entdeckt. Es war meine Rettung. Regina Schrott hat mir geholfen die Dinge zu verstehen und mein Leben wieder in... mehr lesen die Hand zu nehmen. Ohne sie hätte ich es nicht geschafft mich aus diesen narzisstischen Fesseln zu befreien.
Mit viel Einfühlungsvermögen, Verständnis, Wissen, Witz und Charm öffnet sie einem die Augen und stellt das Handwerkszeug zu Verfügung eigene Muster zu durchschauen und nachhaltig zu verändern. DANKE!
Dieses Coaching kann ich zu 100% empfehlen.
Susanne Aeckerlein 14. Mai 2024
Liebe Frau Schrott,
es ist ein gutes Gefühl verstanden zu werden, obwohl ich schon dachte ich bin nicht mehr richtig im Kopf. Dank Ihrer Erfahrung und Ihrer klaren, aber liebevollen Worte... mehr lesen fühle ich mich sicherer in meiner Entscheidung auf Abstand zu gehen und mir die Zeit für mich zu nehmen, um das Schauspiel aus einer anderen Perspektive wahrnehmen zu können. Danke für die schnelle Reaktion auf meinen Hilferuf! Danke für Ihre Arbeit und danke für das tolle Workbook "Bei mir bleiben"
Synke Gruss 14. Mai 2024
Empathisch, authentisch und so immens wichtig für Mensch und Gesellschaft, was Regina & Henning da auf die Beine stellen!
DJ Grooveshaker (Jan Brückner) 8. Mai 2024
Vielen Dank für das hervorragende VHS-Seminar! Sechs Stunden voller spannender, hilfreicher Einblicke in das menschliche Wesen und die verschiedenen Beziehungsmuster. Ein toller Mix aus theoretischem Input und Übungen für das... mehr lesen eigene Erleben.
Helena 7. Mai 2024
Great book, clearly explaining the subject in a child-appropriate way, and well translated. Thank you!
Zoe Aspinall 11. April 2024
Ich hatte eine Mutter mit einer sehr starken narzisstischen Akzentuierung, was bedeutet, dass ich keine normale Mutter hatte, die für mich da gewesen wäre, sondern ich hatte stattdessen für sie... mehr lesen da zu sein. Als Stütze für ihr Selbstbild war … More
Barbara Buggisch 27. März 2024
Nur wer es selbst erlebt, weiß was mit einem und womöglich seinen Kindern in Deutschland passieren kann, wenn man durch Trennung vorm Familiengericht landet. Oder wenn die eigene Seele Narben... mehr lesen durch psychische Misshandlungen erleidet, davongetragen hat. Im Team von Regina Schrott ist man super aufgehoben und findet Unterstützung durch Gleichgesinnte. Auch hat sie ihre Erfahrungen in tollen Büchern niedergeschrieben. Klare Empfehlung für Regina!
Lara “Claudia” Ca 23. Februar 2024
Durch Beratung, Coaching und Strategien im Umgang mit psychischer Gewalt und toxischen Menschen hilft Ihnen Narz mich nicht® nachhaltig in ein selbstverantwortliches und selbstbestimmtes Leben (zurück). Unsere Arbeit ist sowohl präventiv als auch akut.*mehr lesen*
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Am 23. Juni 2023 heirateten die beiden Gründer von Narz mich nicht® und leben damit ein geglücktes, liebevolles Vorbild nach narzisstischem Missbrauch
Regina Schrott
Expertin für Narzissmus, Coachin & Zertifizierte Mediatorin
Seit Anfang 2023 hat Regina Schrott eine Sprechstunde, für die Sie sich kostenlos anmelden können. Diese telefonische Sprechstunde findet immer montags von 11:00-13:00 Uhr statt. Ein Termin dauert 15 Minuten. HIER können Sie sich Ihre kostenlose 15-minütige Beratung bei Frau Schrott buchen.