Narz mich nicht® hilft Menschen
aus toxischen Beziehungen –
sei es beruflich oder privat


Wir helfen Ihnen durch persönliche Beratung und ein gezieltes Coaching, sich zu befreien, damit Sie selbstbestimmt ein GLÜCKLICHES Leben in FRIEDEN und mit LEICHTIGKEIT führen können.

Wir haben unser Angebot so aufgestellt, dass wir Menschen in den verschiedenen Phasen in und nach einer toxischen Beziehung helfen können. Haben Sie bereits die kostenlose 30-minütige Erstberatung bei einem unserer Teammitglieder genutzt? In dieser Beratung erhalten Sie erste Tipps zu Ihrer aktuellen Situation und können sich auch gerne über die verschiedenen Angebote von Coaching & Beratung informieren. 

Hier lesen Sie Renzensionen von Menschen,
denen Narz mich nicht® schon geholfen hat

  • Das Seminar von Narz-mich-nicht enthielt genau die Informationen, die ich gebraucht habe. Vielen Dank, ich freue mich schon auf die nächste Veranstaltung in Köln!

    thumb Catalina Rosalita
    26. September 2022

    Ich habe sehr wichtige Einblicke bekommen. Lieben Dank, Frau Schrott!

    thumb Ferdaous Kabteni
    15. September 2022
  • Ich danke für die mir entgegengebrachte Empathie.

    thumb Funk Konzept (Funkkonzept)
    5. September 2022

    Für das kostenlose Erstgespräch habe ich schnell einen Termin bekommen und wurde angerufen. Frau Schrott hat freundlich und ruhig auf mich gewirkt, was mir bei der Auseinandersetzung mit diesem Thema... mehr lesen

    thumb Hannah
    29. August 2022
  • Keine halbe Stunde hat meine Gedanken so gut sortiert, wie diese 30 Minuten kostenlose Erstberatung. Der Blick von außen lässt mich schon jetzt klarer sehen. Vielen Dank!

    thumb Anja Merten
    24. August 2022

    Herzlichen Dank an Regina Schrott, die mir entscheidende Impulse für den Umgang mit meinem Bruder gab, mit dem in einer langen, schwierigen Erbauseinandersetzung hänge. Durch klare Grundregeln und durch geschickte,... mehr lesen

    thumb Wander Falke
    21. August 2022
  • Eine sehr aufschlussreiche Beratung! Vielen Dank! 👍🏻

    thumb Lisa D.
    15. August 2022

    Auf mein Erstgespräch musste ich zum Glück nicht lange warten und war wirklich begeistert von so viel Verständnis und Empathie. Dies hat mir sehr dabei geholfen, mich nicht mehr "verrückt"... mehr lesen

    thumb Marlin Rothe
    1. August 2022
  • Schneller und unproblematischer Kontakt. Nettes und hilfreiches Erstgespräch.

    thumb Danielle Hafner
    21. Juli 2022

    Regina berät sehr authentisch, weil Sie selbst Betroffene war. Eine kostenlose Erstberatung ist eine feine Sache. Das Thema gewaltfreie Beziehungen geht letztlich jeden an. Sehr zu empfehlen!

    thumb Katja Haeuser
    12. Juli 2022
  • Ich kann einfach nur „Danke“ sagen für dieses tolle Coaching-Programm! Frau Schrott begleitet einen liebevoll, empathisch und wertschätzend. Sie hat immer ein offenes Ohr und führt sicher durch schwierige Situationen.... mehr lesen

    thumb De Ba
    11. Juli 2022


    Regina Schrott habe ich als ansprechbare und sehr aufgeschlossene Coachin erlebt, die schnell und lösungsorientiert auf meine spezielle Fragestellung eingegangen ist. Die Stimmung im Coaching war von ihrer positiven Einstellung... mehr lesen

    thumb Julia Fahlke
    22. Juni 2022
  • Ich habe superschnell einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch bekommen. Das Gespräch mit meiner Ansprechpartnerin Frau Schrott war sehr entspannt und angenehm. Sie ist sehr einfühlsam und ruhig auf meine... mehr lesen

    thumb Petra Paul
    12. Juni 2022


    Ich habe superschnell einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch bekommen. Das Gespräch mit meiner Ansprechpartnerin Frau Schrott war sehr entspannt und angenehm.
    Sie ist sehr einfühlsam und ruhig auf meine Problematik... mehr lesen

    thumb Petra Paul
    11. Juni 2022

  • Profis mit viel Herz und bestens organisiert. Bestmögliche Unterstützung bei kurzer Reaktionszeit. Immer zu Rat und Tat bereit. Einfach klasse und unschlagbar. Für mich bereits jetzt die Nummer #1 in... mehr lesen

    thumb Kapu ziner
    28. Mai 2022


    Sehr nett Erstberatung mit guten Impulsen und Anwaltsempfehlung

    thumb Annette Aus-Berlin
    18. Mai 2022

  • Psychischer Missbrauch ist leider immer noch tabuisiert. Es ist wichtig, diese Thematik sichtbar zu machen. Danke an Regina Schrott und ihr Team, dass sie sich mit so viel Engagement für... mehr lesen

    thumb Olga Gerashchenko
    18. Mai 2022

    Ich hatte gerade eine Coachingstunde mit Frau Schrott und bin begeistert. Ich habe so viele Informationen bekommen und hilfreiche Tipps, die ich direkt umsetzen kann. Lange Zeit habe ich niemanden... mehr lesen

    thumb Elina Loeffler
    12. Mai 2022

  • Ich hatte gerade eine Coachingstunde mit Frau Schrott und bin begeistert. Ich habe so viele Informationen bekommen und hilfreiche Tipps, die ich direkt umsetzen kann. Lange Zeit habe ich niemanden... mehr lesen

    thumb Elina Loeffler
    23. April 2022

    Sehr empathische und kompetente Beratung!!! gerade zu diesem Thema ist die kompetente Beratung und solch ein tolles Netzwerk essenziell und unbedingt zu empfehlen. Ich wünsche jedem Betroffenen eine solche Beratung.... mehr lesen

    thumb Tu Anh Vu
    12. April 2022

8 Wochen Programm

Neben einer Systemischen Aufstellung, verschiedenen Modulen (Schulddiät, Glaubenssätze) haben Sie auch eine Akutbetreuung für 8 Wochen,
Mo-Fr 8-18 Uhr
.
Mehr dazu finden Sie HIER

Vor Gericht & Co

Dieses Programm beinhaltet ein Workbookmit allem notwendigen Wissen für einen erfolgreichen Ausgang einer Gerichtsverhandlung mit Narzisst:innen. Damit Sie auf einen Blick wissen:

Was erwartet Sie am Jugendamt, mit Verfahrensbeiständen,
Gutachtern und Richter:innen am Amtsgericht & OLG

W
ie verhalten Sie sich vor Gericht & Co am besten,
um liebevoll & stark aufzutreten
Mehr dazu finden Sie HIER

Systemische Aufstellung

Ihrer Ist-Situation mit allen Beteiligten – sei es beruflich oder privat – hilft Ihnen, narzisstisch-echoistische
Muster Ihres momentanen Lebens auf einfache Weise sichtbar zu machen und direkt zu verändern.

Mehr dazu finden Sie HIER

Systemklärung Intensive

Gerade in einem narzisstisch-echoistischen Abhängigkeitsverhältnis fehlt einem meist die Tür hinaus. Aber auch bei zahlreichen anderen Problemen im familiären/  partnerschaftlichen System kann unsere intensive Systemklärung, eine sehr besondere Kombination aus

effektive und nachhaltige Veränderung für SIE und IHR LEBEN bewirken!

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Beratung für indirekt Betroffene

Für indirekt Betroffene ist es manchmal sehr schwierig und mitunter auch nicht wirklich nachzuvollziehen, was von Narzissmus direkt betroffene Menschen erlitten haben. Oft sind die „Geschichten“ des psychischen Missbrauchs so irre und komisch, dass man an seinem eigenen Verstand oder dem des anderen zu zweifeln droht.

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Die Drama Analyse

… dient dazu, dass Sie im Coaching für sich herausfinden…

  • in welchem Drama stecken Sie aktuell
  • welcher Täter-Opfer-Dynamik unterliegen Sie
  • welchen guten Grund hatten Sie bis jetzt dafür und
  • wie verlassen Sie das Drama umgehend.

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grüner Strich

Narzissmuss leicht gemacht

Krisen zeigen uns täglich, wie der Mensch wirklich ist. Krisen können ein wunderbarer Nährboden für Wachstum und Entwicklung sein. Allerdings machen sie auch Persönlichkeitsstörungen und Co-Abhängigkeiten offensichtlicher.

Was ist ein gesundes Ego und was macht es aus?
Wieso definieren sich manche Menschen so dermaßen über ihr Ego?

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Toxischer Narzissmus in Familien

ein Gesellschaftliches Phänomen der neuen Zeit?
Ein Workshop für Jugendämter und Familien

Wie entsteht toxischer Narzissmus und ist er heilbar?
Wie erkennen Jugendämter toxischen narzisstischen Missbrauch?
Was ist das überhaupt?

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Aus der Ahnenreihe tanzen

Aus der Ahnenreihe tanzen bedeutet: familiäre Verstrickungen und alte Traumata zu lösen, um den eigenen Lebensweg zu gehen

Wir alle tragen unseren ureigenen Rucksack mit uns herum. Oft befinden sich in diesem Rucksack „Dinge“, die nicht uns gehören, sondern anderen Familienmitgliedern. Sie sind nicht nur schwer zu (er)tragen, wir brauchen all das gar nicht auf unserem Weg.

Mehr dazu finden Sie HIER

Entspannungskurse Online

Wussten Sie, dass das hier Stresssymptome sein können?

  • Starke Kopfschmerzen,
  • Ein- und Durchschlafprobleme,
  • erhöhter Herzschlag
  • vermehrtes Hungergefühl oder Appetitlosigkeit
  • oder schlechte Laune.

Mehr dazu finden Sie HIER

PMR – Progressive Muskelentspannung

Die Entspannungsmethode Progressive Muskelentspannung/-relaxation (PMR) wurde von Edmund Jacobsen entwickelt. Er fand durch Untersuchungen über körperliche Spannungszustände heraus, dass Gefühle von Unruhe wie Stress und Angst durch eine Erhöhung der Muskelspannung begleitet werden.

Mehr dazu finden Sie HIER

Leichter Umgang mit schwierigen Kunden

haben wir für Ihr Unternehmen ein spezielles Programm entwickelt:
bei soziopathischen Kunden / Kollegen haben wir ein 2 Stunden LIVE Coaching inkl. Workbook & Fragenkatalog zu Ihren „Problemkunden“

Themen u.a.:
Eigene Ressourcen schonen (Zeit, Geld & Nerven)
– Kurze Einführung zum Thema Narzissmus & Co-Abhängigkeit

Mehr dazu finden Sie HIER

Narz mich nicht®

berät zudem Erziehungsbeauftragte u.a. im Rahmen der KiTaPLUS in Kindertagesstätten und Schulen. Wir halten Seminare und Vorträge in Unternehmen, um auch im beruflichen Umfeld auf narzisstische Prozesse (Beispiel: Mobbing als Teilaspekt von Narzissmus) und deren soziopathischen Folgen zu sensibilisieren.

Setzen Sie sich dazu bitte direkt mit uns in Verbindung:
office@narz-mich-nicht.de

Narz mich nicht® stellt seine Expertise in Vorträgen und Seminaren auch Volkshochschulen in Deutschland, Österreich und in der Schweiz zur Verfügung.

Eine Beratungs- oder Coaching Stunde kostet 120 Euro (à 60min).
Eine Stornierung ist bis 48 Std. vor dem vereinbarten Termin ist kostenlos.
Bei späteren Stornierungen ist der volle Betrag ohne Leistungsanspruch zu bezahlen.

Feedback männlicher Coachees:

„Guten Abend Frau Schrott,

ich wollte mich noch mal herzlich bei Ihnen für die konstruktive Beratung im vergangenen Sommer bedanken. – Mittlerweile arbeite ich in meinem Projekt mit anderen, wohlwollenden Kolleginnen und Kollegen zusammen, und ich vermeide jeglichen Kontakt mit meiner bisherigen. – Auch an Online-Meetings nehme ich nicht teil, wenn sie dabei ist. – Ich berherzige Ihren Rat, die Fernbedienung zu benutzen und auf den Aus-Knopf zu drücken. – Im nachhinein ist mir noch mal klar geworden, was für ein innerer Stress diese Arbeitsbeziehung war.

Also vielen Dank noch mal, einen schönen Frühling und gute Gesundheit Ihnen, J. A.“ (24.2.2021)

* * *

„Guten Tag Frau Schrott,

… noch mal sehr herzlichen Dank für Ihre Beratung und Ihre Tipps, die mir sehr geholfen haben. Die Figur des Narren hat mir zu viel guter Laune und Freiheit verholfen; ich habe mich lange nicht mehr so leicht und klar gefühlt.“

* * *

„Ich kann Frau Ferner-Schrott wärmstens empfehlen für alle Menschen, die in einer Beziehung mit einem Narzissten stecken. Man spürt in jeder Sekunde, dass es ihr ein großes persönliches Anliegen ist, zu helfen und insbesondere Kinder zu schützen. Sie hat ihre Erfahrung nicht nur zum Beruf, sondern zu ihrer Berufung gemacht und wird mir engagiert zur Seite stehen, wenn ich weitere Hilfe benötige. Dabei verfügt Sie bereits über ein Netzwerk von Expertinnen und Experten, die sämtliche Bereiche abdecken und möglicherweise mal sehr nützlich sein können (Anwälte, Ärzte, Psychologen etc.).

* * *

„Ich habe seit dem Termin eine realistischere, aber auch hoffnungsvollere Sicht und es gibt mir vor allem viel Energie zu wissen, Sie an meiner Seite zu haben! Ganz herzlichen Dank!“

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„Regina und Henning machen eine wundervolle Arbeit. Punktgenaue, tiefe und breite Expertise, gepaart mit großem Einfühlungsvermögen und feinem Gespür für die jeweilige sehr persönliche Situation.
Ich empfehle Regina und Henning von ganzem Herzen für erfolgreiche Loslösung von Narzissten und Narzisstinnen (Narze) und für die dauerhafte Überwindung der damit verbundenen Abhängigkeiten und Schäden bei den Opfern.“

Feedback weiblicher Coachees:

„Liebe Regina Schrott,
herzlichen Dank für Ihre kompetente Beratung!
Ich war wie erlöst, weil mein Problem nun einen Namen hat und als solches jetzt nach Bewältigung ruft. Auch schön zu wissen, dass ich damit nicht alleine bin. Ich freue mich auf die Gruppenbegegnungen.
Toll, dass Sie auf ‚Narzissen‘ aufmerksam gemacht haben und machen und Ihr Wissen anderen anbieten! Viel Erfolg weiterhin mit Ihrer Arbeit.

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„Auch ich möchte meine Erfahrungen mit Narz mich nicht mitteilen und mich bei Regina und ihrem Team, auf diesem Wege bedanken. Jeder der betroffen von Narzisstischem Missbrauch war/ist, ist bei ihr bestens aufgehoben. Sie begleitet, unterstützt, klärt auf und noch viel mehr. Ich habe mich von ihr coachen lassen und auch Freunde an sie weitergeleitet, die ebenfalls sehr zufrieden sind. Ich könnte jetzt einen ganzen Roman schreiben 😁 aber ich bin einfach nur froh, dass es narz mich nicht gibt und ich bin mir sicher, dass sie erfolgreicher als jemals zuvor sein wird. Weil sie einfach wunderbar ist und jeeeeeden cent wert.“

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„Du bist unbezahlbar für meine Kinder. Ich verdanke Dir meine Rettung vom Psychopath.“

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„Vor einem Monat wäre so ein toller Abend mit so vielen lieben Menschen um mich rum noch undenkbar gewesen. Du hast wirklich so riesigen Einfluss gehabt, dass ich mich getraut habe, aus dem Mist auszusteigen. Jetzt freu‘ ich mich auf 2020!“


Jede/r hat ein Recht auf ein GLÜCKLICHES und FREIES LEBEN & ARBEITEN

Aus unserem Team beraten Sie auch gerne u.a.
Regina Schrott,
Henning Glasmacher, Sophie Schwarz und viele weitere.

Unter Kooperationspartner:innen finden Sie u.a. auch
Anwälte, Diplom Psychologen, Therapeuten, Heilpraktiker, Verhaltensanalytiker und Coaches.

Alle kennen sich mit Narzissmus und der Co-Abhängigkeit aus.
Sie verstehen Ihre Geschichte ohne dass Sie sich erklären brauchen.


Nutzen Sie gerne die
um den ersten Schritt in Richtung
Ihres selbstbestimmten Lebens zu gehen.

No narcissist allowed